夕ご飯作りがスムーズに
2022年4月21日
第１回目の講座を受講。
1回目の講座では「食事」について学びます。
この２時間で食事の捉え方が大きく変わりました。
日々の献立の考え方などももちろんですが、
我が家に大きく変化をもたらしたのは
ママが美味しそうに食べる姿を見せること。
「義務感」から「楽しむ」に意識を変えよう。
私のスタンスが変わったことで、
息子が食卓にいてくれるようになりました！
今までは席にさえついていなかった息子。
息子用にオムライスやうどんを作っても、
一口だけ食べて終了(泣)
子どもに食べさせようとするあまり、
食卓が息子にとって楽しくない時間
になっていたことにも気付きました。
ついに夢に見た絵本タイムの再開が叶う！
2022年4月26日
夕ご飯作りを繰り返し実践して、
20分で作れるようになりました！
これにより、時間と気持ちにゆとりが生まれ始めました。
そのおかげで、
娘が産まれてから初めて息子との絵本タイムが実現！
日々の時間の記録を見返してみると、
朝と夕方の大まかなルーティンが
出来上がり始めていることに気付きました。
（2022年5月9日の振り返りより）
加速する息子の変化
◆帰宅後お風呂に入ることで、息子が「お腹空いた」と言うようになった
→我が家の場合は「先にお風呂」がうまくいくのかも！という気付き。
→帰宅後すぐにお風呂へ行くことで、遊び始めたりYouTubeをみたりしてなかなかお風呂へ連れて行かれない…が払拭できそう！
◆思い切って息子にYouTubeを見せるのをやめたことで、お風呂やご飯への移行がスムーズになった（YouTubeを見ててもらうことに、寧ろ私の方が依存していたことに気付いた）
【連載】私のタイムクリエイトlabストーリー6：子どもと家事をすることで、夕方時間がスムーズに！息子と家事をすることで、夕方の動きがスムーズに！
今までの私は、
夕方息子と遊ぶ時間が苦痛でした。
保育園から帰宅すると、...
